ISPA adalah infeksi pada bagian organ pernafasan yang bersifat akut yang disebabkan oleh masuknya kuman atau mikroorganisme ke dalam tubuh manusia yang berlangsung sekitar 14 hari. ISPA merupakan salah satu penyakit menular dan rentan mengenai anak-anak, di mana imunitas mereka memang masih dalam perkembangan. Selain itu, kondisi ini juga banyak terjadi pada lansia, yang biasanya telah mengalami penurunan kekebalan tubuh.
Penyebab ISPA
ISPA merupakan singkatan dari Inspeksi Saluran Pernapasan Akut. ISPA dapat disebabkan oleh infeksi virus atau bakteri di saluran pernapasan. Saluran pernapasan yang dapat terserang infeksi bisa saluran pernapasan atas atau bawah.
Penularan virus atau bakteri penyebab ISPA dapat terjadi melalui kontak dengan percikan air liur orang yang terinfeksi. Virus atau bakteri dalam percikan liur akan menyebar melalui udara kemudian masuk ke hidung atau mulut orang lain. Selain kontak langsung dengan percikan liur penderita, virus juga dapat menyebar melalui sentuhan dengan benda yang terkontaminasi atau berjabat tangan dengan penderita.
Gejala dan Pencegahan ISPA
Dalam series Bermain dan Berbagi (B&B Series) Mutiara Bunda Playschool, dr. Layya Fulgida sebagai narasumber “Breath In Breath Out” menyebutkan beberapa gejala dari ISPA yaitu diantaranya seperti Demam, Batuk, Pilek dan Sakit Tenggorokan.
Lalu bagaimana cara pencegahan ISPA? Ada beberapa hal yang dapat dilakukan sebagai bentuk pencegahan dari ISPA diantaranya:
Jaga Kebersihan Diri
Menjaga kebersihan diri dapat dilakukan seperti selalu mencuci tangan setelah beraktivitas atau setelah kita batuk dan bersin
Konsumsi Makanan Bergizi
Konsumsi makanan bergizi dan konsumsi air putih yang banyak merupakan salah satu pencegahan ISPA yang dapat kita lakukan. Dengan mengonsumsi makanan bergizi maka dapat meningkatkan imun pada tubuh.
Penggunaan Masker
Salah satu pencegahan ISPA adalah dengan penggunaan masker dalam setiap aktivitas sehari-hari. Penggunaan masker diperlukan ketika kita dirasakan memiliki gejala ISPA, hal ini dapat mengurangi penyebaran ISPA kepada orang lain.
Tidak Membakar Sampah
Salah satu penyebab ISPA adalah terpaparnya asap, terutama asap pembakaran sampah, asap rokok, dan asap polusi.
Menjaga Kebersihan Lingkungan
Agar terhindar dari berbagai ancaman virus dan bakteri, maka kebersihan lingkungan kita harus selalu terjaga.
Apabila memang dirasakan adanya gejala-gejala ISPA, maka disarankan untuk segera menghubungi dokter, untuk mendapatkan saran dan penanganan yang tepat. Penanganan sedari awal dapat mengurangi risiko komplikasi yang serius.
Dengan mengenali gejala ISPA dengan cepat, kita dapat mengambil tindakan yang diperlukan untuk mencegah penyebaran infeksi dan mempercepat proses pemulihan. Selalu utamakan kesehatan dan jangan ragu untuk mencari bantuan medis jika diperlukan.
sumber : Instagram Mutiara Bunda Playschool
Lihat seputar informasi mengenai pendaftaran, biaya pendidikan dan lainnya pada link berikut :